家族 １３の認知療法ー「うつからの脱出」を読んで
今回は下園壮太さん著書「うつからの脱出」をご紹介します。
本書を読んだきっかけは、コロナをきっかけにうつ症状が出てしまった自分の父に対して、少しでも力になりたいと思ったためです。
２０２０年２月からコロナ渦になった日本...
家族
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夫婦 子供の人生も親自身の人生を幸せにする方法～「世界に通用する子供の育て方」を読んで
このブログは、どうすれば子供が幸せな人生を送ることができるか、不安や悩みを抱えている方にはもちろん、
幸せを感じるにはどうすればいいかという方も読んでいただきたいと思います。
まず、このブログで参考にさせていただいてい...
家族 勉強が嫌い人・勉強をする意味が分からない人へ 「手紙屋」蛍雪篇 私の受験勉強を変えた十通の手紙を読んで
このブログのポイント
このブログは、勉強が嫌い、勉強をする意味が分からない、子供や家族に勉強をしてほしいなど受験勉強・資格勉強に悩んでいる人に向けて書かせていただきます。
本書「「手紙屋」蛍雪篇 私の受験勉強を変えた十通の手紙...
DIY DIY家具屋の企業理念 「家族だから愛したんじゃなくて、愛したのが家族だった」を読んで
このブログのポイント
「家族だから愛したんじゃなくて、愛したのが家族だった」を読んで、夢に描いていたDIY家具屋の
企業理念のようなものが、具体的になったのでご報告させていただきます。
自分の好きなこと、得意なことで貢...
ビジネス 頑張って続けているのに、ブログで結果が出ない人へ 「HSPサラリーマン 人に疲れやすい僕が、楽しく働けるようになったワケ」を読んで
本書のストーリー
HSP。人と接しづらいと感じている主人公の鈴木達也、30歳。ウェブ制作会社の営業部で働いています。
会社に行くために家を出た瞬間から、もう帰りたくなっているそんなサラリーマンでした。
しかし、ある再会を...
子育て 「女の子の一生を決める 0歳から6歳までの育て方」を読んで学んだ１１の心がけ
本書は０歳から６歳までに年齢別に、７ステップ育て方のステップを紹介しているが、２歳の娘を持つ自分にとっては、２歳児以降のない内容が特に勉強になりました。
もし本書を読む際は、自分の子供の年齢のところを読むのではなく、すべて読むことを...
夫婦 これって俺のこと？とドキッとしました－「不機嫌な妻 無関心な夫 うまくいってる夫婦の話し方」を読んで
突然ですが夫婦の会話の中で、下記のやり取りをしている方いらっしゃいませんでしょうか？
会話例①
コーヒー飲む？
いらない
会話例②
晩御飯何が食べたい？
なんでもいいよ
会話例③
...
DIY ブログ開設
本日よりブログを開設いたします。
今日からFIREに向けての道のり、お金のこと、DIY、別荘での生活、本の要約など自由でストレスの少ない生活方法のご提案をしていきたいと思います。